コグニダンスは国立長寿医療センターと社交ダンスの先生がシニア向きに考えた特別なプログラムです。
無理なく体をストレッチし、音楽に合わせ楽しく体を動かし、ゲーム感覚の足踏みラダーで脳も活性化します。仲間つくりにも最適です。
足腰に不安がある方もコグニダンスは室内履きシューズで始められます。
日時 毎週月曜日 13：25～14：25
場所 タナカダンススクール 碧南教室
会費 3,300円（月4回）1回900円
担当 杉浦里美
一番人気はなぜかコグニラダー!?
認知予防は笑うことが効果的
笑いの絶えないサークルです
日時 毎週火曜日（月4回） 10：30～11：30
場所 刈谷市小山集会所
会費 3,300円（月4回）1回900円
担当 杉浦里美
日時 第4水曜日 13：30～14：30
場所 知立市老人福祉センター
対象 60歳以上の知立市在中の方
無料
担当 田中弘子
